核心優勢 個性化呼吸套餐依照不同身心問題的族群給予最佳呼吸法方案。積分與成就系統給予APP使用者遊戲化體驗,幫助您在日常生活中無壓力的保養自我的情緒健康。呼吸成就獎狀成就系統讓您徹底掌握自己健康的歷程。社群(好友功能)讓您擺脫獨自健身的孤獨感,分享免費分享呼吸法給需要的親朋好友,讓您所愛的人一起健康。健康新訊讓您隨時隨地獲得最新的身心健康新知以及醒樂最新課程優惠。每日登入抽獎讓您每日充滿新鮮感,有機會抽中大量醒樂點或課程折價卷。每日能量日記您可以記錄自己每天變得更有活力的歷程,透過每日的反思,進而找尋出屬於自己增進活力的捷徑。課程系統您可以找到進階的身心成長課程,支援您邁向更美好的生活。 功能詳解 樂學習:提供醒樂身心學院線上及線下課程資訊,讓使用者能夠獲得更佳的身心健康學習管道。樂呼吸:提供針對不同族群的呼吸法。成就:遊戲化的獎狀機制,提升使用者黏著度。好友 :讓您呼朋引伴,可以使您的好友都獲得身心健康,也讓自己擁有更持續的健康動力。醒樂齋:提升您能夠在日常生活中實踐的健康類知識。能量日記:幫您紀錄每日身心狀態,找到屬於您自我提升活力的最佳形態。小豆苗抽獎:讓您每日擁有”醒樂點”的驚喜。 使用者案例 故事一:【高效上班族】 — 擺脫下午的「腦霧」與焦慮使用者: 莉雅 (科技業專案經理)過去的我,每天下午三點就像電力耗盡,焦慮感上來,腦袋充滿「代辦事項的噪音」。我嘗試過咖啡和零食,但都治標不治本。遇到 Wakefun 醒樂後,我使用了專為上班族設計的**「高效上班族套餐」。午休後,我只需要打開 APP,完成 5 分鐘的「能量呼吸法」**。遊戲化的**「醒樂點」**讓練習不再枯燥,而更重要的是,我真的能感覺到思緒被「重啟」了!現在的我,不僅能更專注地面對下午的挑戰,還累積了上千點醒樂點,準備報名催眠減壓課程。Wakefun 成了我職場上的秘密武器! 故事二:【長期失眠者】 — 找回一夜安穩的平靜 浩明 (自由接案者)我的痛點是:躺在床上,腦子就開始播放一整天的錯誤和擔憂。這種長期失眠讓我身心俱疲。偶然下載了 Wakefun,並嘗試了**「一覺到天亮套餐」。它結合了「深層放鬆」和「IAP 腹腔呼吸法」的引導。每天睡前,我跟著指引進行練習,同時在「日記功能」**記錄當天的心情。奇蹟發生了,我不再需要依賴藥物。最讓我感動的是,當我達成「心靈的雕刻家」(完成日記連續 8 週的成就)時,我意識到我不僅是學會了呼吸,更是真正掌握了自我安撫的能力。Wakefun 讓我重新愛上夜晚的平靜。 立即下載APP,覺察呼吸,釋放壓力 源於我們對現代人壓力與焦慮的觀察,希望提供一個隨手可得、科學有效的工具,幫助每個人重新連結自己,找回內在的平衡與平靜。